今天分享一罐 好喝又不甜的豆漿
"光泉植物奶高鈣鮮豆漿"
豆漿的優點我想大家都很情楚,不過要找到好喝又不甜的豆漿是要認真挑的!
之前,也曾追求自己做豆漿,還差一點買豆漿機,
還好沒買! 雖然自己打也很好,但是之前有看健康節目提到:
若自己打,沒辦法確認黃豆來源的話,還不如用買的,
買罐黃豆有品質的~~
我也仔細看光泉植物奶高鈣鮮豆漿 的黃豆來源,
是 用100%加拿大官方IP認證「有血統證明的頂級黃豆」!
所以我就放心的選擇這罐豆漿!
現在每天很方便到超商或大買場就可以買到.
光泉高鈣鮮豆漿,採用100%加拿大官方IP認證的頂級黃豆,
100%全豆素材製成保留黃豆的各種營養素,健康不流失,不含防腐劑,
全植物性原料,天然原豆本味呈現。被歐美國家稱為『植物奶』
"光泉植物奶高鈣鮮豆漿" 的優點~~
● 鈣質與一般鮮奶相當
● 鈣質為一般豆漿的10倍
● 零膽固醇
● 植物性蛋白質
● 優質大豆異黃酮
光是單喝豆漿就感到口感濃郁,
更重要的是這罐有減糖,對健康更棒!!!
不適合飲用牛乳者,植物奶可作為牛乳的替代品,
全植物性原料,體內環保再加分。
豆漿我最常在早上或下午時間喝
早上喝 當然直接喝是最方便
怕冷的人 就溫熱一下
現在,便利商店都有這樣的服務
超方便的!!
早餐喝
不過,如果提早個5分鐘起床, 就能改變一下豆漿的風味
這陣子,我最喜歡喝 "芝麻豆漿"
材料:
光泉植物奶高鈣鮮豆漿 + 黑芝麻
方法:
全部放在一起 , 打個2分鐘 , 好喝營養的芝麻豆漿就完成!!
芝麻:
含亞麻仁,而亞麻仁含有食物纖維和不飽和脂訪酸,
纖維可清潔腸道,吸收腸內毒素排出體外,改善便祕,也可以預防大腸癌,
不飽和脂訪酸可以預防動脈硬化!
選擇 "光泉植物奶高鈣鮮豆漿" 的原因
就是因為甜度減低,這樣的好處是,
和其他食材一起打不會搶走風味,
而是將食材和豆漿融合在一起,
喝起來更香醇!
口感層次更好!!
這就是我最近最愛的早餐組合,
也算是減肥早餐食譜之一.
"芝麻豆漿+法國麵包"
大家可以參考看看!!
下午茶
下午茶時間,
也不要忘記光泉植物奶高鈣鮮豆漿~
常常下午都會喝一杯咖啡, 偶而還好,
顧及健康的話,其實選擇豆漿會更好!!
但是,又想要提神
所以我就會準備 "豆漿紅茶" 來喝
材料:
光泉植物奶高鈣鮮豆漿+紅茶
方法:
只需將兩者混和及可,比例上大家就依個人的口感來決定!
如果在辦公室就用方便的紅茶包吧!
如果在家我會泡紅茶葉,也會把豆漿加熱!
這樣喝起來會感到更溫暖,更幸福.
光泉植物奶高鈣鮮豆漿的優勢:
減糖不甜
營養好喝
含大豆異黃酮
不添加人工香料
優質大豆異黃酮
零膽固醇均衡又健康
鈣質為一般豆漿的10倍
全豆素材研磨,營養不流失
優質豆種採加拿大安大略湖地區生產,IP認證有保障不含防腐劑天然豆漿本味。
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光泉官網:
http://www.kuangchuan.com/03Product/RiceMilk0101.aspx#T
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